Разновидности ванночек для ног при варикозе, как делать и эффект

Варикозное расширение вен – заболевание, способное доставить человеку много неприятностей. О варикозе могут говорить такие признаки, как утомляемость, боль и усталость в ногах, повышенная пигментация и образование сосудистых звездочек. Повысить эффективность терапии можно, если принимать медикаменты и использовать другие методы, например делать для ног расслабляющие, целебные ванночки для ног, которые часто советуют делать при варикозе.

Ванночки для ног

Польза водных процедур

При обнаружении одного или нескольких признаков варикоза принимают меры для предупреждения дальнейшего развития заболевания. И одной из них давно стали лечебные ванночки. Несмотря на то, что сегодня существует множество средств для устранения варикоза, бальнеотерапия – один из способов, доказавших высокую эффективность. На ранней стадии заболевания результат наступает скоро: уходит опухлость и исчезают сосудистые звездочки, ноги принимают прежний вид.

Если начать лечить слишком поздно, на последней стадии, то ванночки окажут лишь симптоматический эффект, помогут снять болевые ощущения и устранят воспаление. Наибольшую популярность в лечении варикоза получили грязевые, скипидарные и радоновые ванночки. Они включают в себя не только элемент исцеления водой, но и оказывают благотворное воздействие на воспаленные участки вен за счет наличия сильнодействующих компонентов с высокой эффективностью.

Ванночка для уставших ног – это то, что каждая женщина делает с большим удовольствием. Рекомендованный курс лечебных процедур – не больше 20 дней. Для исцеления от варикоза требуется 2-3 курса, с перерывом в один месяц. При правильном выполнении рекомендованные виды ванн показывают хороший результат, но выбор средства лечения рекомендуется осуществлять исходя из степени тяжести заболевания и отсутствия противопоказаний.

Ванночки для ног позволяют не только укрепить вены и устранить застой крови в них, но и повысить иммунитет, улучшить общее состояние. Принимать ванночки для ног лучше во второй половине дня, перед отходом ко сну. Чтобы правильно делать ванночки для ног дома, можно посмотреть специальное видео.

Виды водных процедур

Положительный эффект гарантирован лишь в том случае, если все выполнять правильно, по инструкции. Нужно учитывать, что некоторые ванны, например радоновые, опасны из-за воздействия радио-частиц на организм. Чтобы избавиться от варикоза, радоновые ванночки для ног необходимо делать только в санатории.

женщина в ванной

С помощью радона можно быстро вылечить варикоз, при этом эффект держится длительное время. При регулярном использовании радоновые процедуры позволяют добиться следующего эффекта:

  • Снижение болевых ощущений.
  • Уменьшение отечности.
  • Уменьшение узлов на венах.
  • Исчезновение сосудистых звездочек.
  • Повышение эластичности вен.

Радоновые ванны не только избавляют от варикоза, но и улучшают кровообращение, способствуют заживлению кожи и снимают воспаления. Они показывают очень высокую эффективность при варикозе, но из-за противопоказаний могут быть назначены не каждому человеку.

Скипидарные ванночки можно принимать дома, но они менее полезны. Белый или желтый скипидар можно приобрести практически в любой аптеке. Ванночку с белым скипидаром нужно подготовить в большом тазу, вмещающем 10 литров воды. Воду, нагретую до 38 градусов, наливают в таз, после чего в нее добавляют столовую ложку скипидара. Если возникло чувство жжения или зуда, необходимо вынуть ноги из воды. Чтобы делать скипидарные ванны самостоятельно, потребуется приобрести термометр для воды.

Чтобы привыкнуть к скипидару, его добавляют в небольших количествах, увеличивая дозу. Скипидарные ванны способствуют разогреву ног и повышению эластичности сосудов. С желтым скипидаром действия повторяются, за исключением того, что температуру воды нужно повышать постепенно – с 37 градусов, доливая горячую воду в таз. Максимально допустимая температура воды – 42 градуса. Скипидарные ванны можно делать после тяжелого рабочего дня, чтобы дать ногам заслуженный отдых. При варикозе вен они позволяют снять усталость и боль, а также повышают эластичность тканей, благодаря чему болезнь отступает.

Грязевые ванночки демонстрируют не меньшую эффективность, чем контрастные или скипидарные. Назначают грязевые ванны при варикозе любой степени тяжести. Пакет грязи разводится в горячей воде. После того как грязь нагреется, ее нужно нанести на ноги в пораженных варикозом местах и оставить на 20 минут. После того как грязь начинает подсыхать, ее смывают теплой водой. Также можно в конце ополоснуть ноги прохладной водой и вытереть кожу насухо.

женщина в грязевой ванне

Идеально в домашних условиях

Контрастные ванночки для ног: самый простой способ, который позволяет с высокой эффективностью уменьшить воспаление на ногах при небольшой распространенности заболевания. Это позволит укрепить сосуды, не прилагая для этого практически никаких усилий. Все, что требуется, – налить в две емкости горячую и холодную воду и сидеть возле телевизора или за чтением книги, поочередно опуская ноги то в одну, то в другую емкость.

Начинать следует с горячей ванночки (35 градусов), подержав в ней ноги 3-5 минут, опустить в холодную (не ниже 20 градусов) на 1 минуту. Контраст температур постепенно можно увеличивать. Контрастные ванночки демонстрируют хорошую эффективность при варикозе, способствуют укреплению сосудов ног и улучшению кровообращения.

Если к концу дня на ногах появляются отеки, вены сильнее выступают под кожей – помогут солевые ванны. Морскую соль (2 ст. л.) нужно размешать в 10 л теплой воды. После растворения соли подержите ноги в растворе соли 15-20 минут, поддерживая комфортную температуру.

Полезны при варикозе и ванны с травяными отварами:

  1. Плоды каштана, ветки ивы и дуба (по 50 г) залейте горячей водой (2 л) и кипятите 20 мин. Отвар оставьте настаиваться на ночь. Затем добавьте в него ржаной хлеб (200 г) и оставьте еще на 8-10 часов. Процеженную смесь разбавьте горячей водой.
  2. Траву полыни и ивовую кору (по 100 г) залейте кипятком, оставьте на ночь. Процедить и разбавить горячей водой.
  3. В теплую воду добавьте масла эвкалипта и мяты (по 10 капель), опустите в нее ноги. Продолжительность процедуры – 20 минут.

Главное в лечении с использованием водных процедур — регулярность и соблюдение определенных правил. Чтобы в краткие сроки вылечиться от варикоза, нужно:

  1. Проводить водные процедуры ежедневно.
  2. Не превышать положенное время процедуры.
  3. Добавлять строго необходимое количество лечебного вещества.
  4. Посетить кабинет врача при запущенной стадии болезни.

Ванночки для ног – средство, эффективность которого доказана для профилактики и лечения варикозного расширения вен на разных стадиях заболевания. Радоновые, грязевые, скипидарные, а также контрастные ванночки оказывают благотворное влияние на состояние сосудов и избавляют от варикоза. Максимальной эффективностью при варикозе на начальных стадиях обладают контрастные и грязевые ванны. При диагностированном варикозе нижних конечностей крайне тяжелой степени будут эффективны лишь скипидарные и радоновые ванны.